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SEMI CHIA BIO 250G OMEGA 3

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SEMI CHIA BIO 250G OMEGA 3

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OMEGA3

Semi Biologici di Chia

Descrizione
La chia o salvia hispanica è una pianta originaria del centro e del sud America. I semi sono ideali in aggiunta a muesli, cereali, insalate e pasta fredda. Conosciuti ed apprezzati per le numerose proprietà: ricco di acidi grassi Omega-3, ad alto contenuto di fibre e vitamina E, fonte di proteine.

Ingredienti
Semi di chia (Salvia hispanica L.).

Valori nutrizionali
Energia 2.508 kJ / 603 kcal
Grassi 31,4 g
Acidi grassi saturi 3,8 g
Carboidrati 42 g
Fibre 34 g
Proteine 21,2 g
Acido Linolenico 18,5 g
Vitamina B3 11,2 mg
Vitamina E 29,1 mg
Potassio 600 g
Fosforo 535 g
Calcio 500 g
Ferro 6,5 g

Modalità d'uso
I semi di chia (circa 2 cucchiaini al giorno) si possono mangiare tal quali come snack durante la giornata o in aggiunta a insalate, cereali, pasta e zuppe. Possono inoltre essere utilizzati come elemento decorativo su crostini e tartine. E' ottimo anche l'abbinamento con i sapori dolci, in aggiunta a macedonie o come guarnizione per biscotti, plum-cake e torte.

Avvertenze
Si raccomanda di utilizzare non più di 15 g di semi di chia al giorno.
Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio, sesamo.

Conservazione
Una volta aperto, conservare in luogo fresco e asciutto.

Formato
Confezione da 250 g.

Cod. 1CHIA

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