Per mantenere l’ansia sotto controllo.
| Ingredienti |
Per Stick = 10ml |
| Lavanda (Lavandula officinalis CHAIX., estratto idroalcolico) |
1,58 ml |
| Melissa (Melissa officinalis L., estratto idroalcolico) |
1,31 ml |
| Primula (Primula officinalis HILL., estratto idroalcolico) |
1,05 ml |
| Luppolo (Humulus lupulus L., estratto idroalcolico) |
1,05 ml |
| Alcool 20,7% vol |
|
Indicazioni
Stati d’ansia e sintomi a essa correlati, difficoltà di addormentamento.
Composizione
- Lavanda, favorisce il rilassamento e il sonno in caso di stress, normalizza il tono dell’umore.1,2 Possiede anche una funzione digestiva, regola la motilità intestinale e contribuisce all’eliminazione dei gas.
- Melissa, pianta dall’azione calmante e antispastica, utile in caso di eccitabilità, nervosismo, insonnia, tachicardia, dolori gastrointestinali e dispepsie.3
- Primula, possiede proprietà rilassanti e ipnoinducenti.1
- Luppolo, indicato nell’ipereccitabilità nervosa, insonnia e tachicardia.4
Impieghi
Dall’inconfondibile profumo, la
lavanda è un arbusto dai fiori viola tipico del sud Europa e ampiamente coltivato per la sua applicazione in cosmesi. La medicina tradizionale considera le foglie e i fiori un ottimo sedativo sia ad azione centrale contro
ansia,
esaurimento mentale,
insonnia e emicrania, sia locale in particolare contro i disturbi gastrointestinali.
2 L’olio essenziale contenuto al loro interno sembra agire sui recettori GABAr con un meccanismo simile a quello delle benzodiazepine.
3
Ricca di olio essenziale dal profumo tipico di limone, la
melissa è una pianta diffusa nel sud Europa. L’estratto delle parti aeree di melissa è dimostrato clinicamente favorire il
benessere psichico e diminuire lo
stato di agitazione legato allo stress.
4 Un’assunzione regolare di estratti di melissa ha dimostrato significatici effetti di miglioramento del sonno.
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La primula è una piccola pianta dalle infiorescenze gialle. I fiori profumati di miele sono impiegati nella medicina popolare come
rimedio calmante per il sistema nervoso, nonché in tisane come sudorifero e diuretico.
2 Inoltre la pianta è sfruttata per le sue saponine come mucolitico per le malattie delle alte vie aeree.
Il luppolo è una pianta rampicante largamente coltivata per i le sue infiorescenze impiegate nella produzione della birra. La pianta, per i suoi contenuto in a- e b-acidi è usata efficacemente come blando calmante e sonnifero. Le sue proprietà sedative sul sistema nervoso centrale aumentano in combinazione sinergica con estratti di valeriana.
6 L’uso popolare del luppolo prevede l’impiego dei fiori femminili nella fodera dei cuscini per promuovere il sonno.
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Modalità d’uso
Si consiglia l'assunzione di 1 Stick al giorno o al bisogno
Avvertenze
Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i tre anni. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori non vanno intensi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.
Bibliografia
- Ivo e Valentina Bianchi, Manuale di terapia vegetale, Mos Maiorum edizioni, 2012.
- Workonuk, G. Demissie Z et al. Biosynthesis and therapeutic properties of Lavandula essential oil constituents. Planta Med. 2011;77(1):7-15.
- Kennedy, DO. Little W. et all. Attenuation of laboratory-induced stress in humans after acute administration of Melissa officinalis (Lemon Balm). Psychosom Med. 2004;66(4):607-613.
- Fussel, A. Wolf, A. Effect of a fixed valerian-hop extract combination on sleep plygraphy in patients with non-organic insomnia: a pilot study. Eur J Med Res. 2005;5:385-39
